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ポータブル電源の容量の選び方|消費電力から1泊・2泊の必要Whを計算する早見表【2026年9月】

必要容量は「消費電力 × 時間」の合計 × 1.25。使う機器を選ぶと必要容量と合う機種が出る計算機を中心に、機器ごとの消費電力の目安(公式表記つき)、使い方の型ごとの必要 Wh、掲載機種の容量順の一覧(価格は機械が毎日確認)をまとめました。

2026年9月6日 更新公式ページの確認日 2026年9月6日車中泊手帖 編集部

灯りのついたランタン
写真: Joshua Bartell(Unsplash)

必要な容量は「使う機器の消費電力 × 時間」を足して、その 1.25 倍です(変換ロスで容量の 8 割しか使えないため)。 電気毛布 1 枚の一晩なら 320Wh → 400Wh 以上、電気毛布+冷蔵庫+PC の 1 泊なら 1,240Wh → 1,550Wh 以上、2 泊なら 2,480Wh → 3,100Wh 以上(または走行充電の併用)が目安です。

計算機:使う機器を選ぶと必要容量と合う機種が出る

1. 機器ごとの消費電力の目安

目安の根拠: 電気毛布の 40W は山善 電気敷毛布 YMS-16 の公式表記、車載冷蔵庫の平均 30W は EENOUR D23 の定格 45W(設定温度で止まるため平均は下がる)、セラミックヒーターの 600W は山善 カーボンヒーター DCT-J063 の公式表記。ポータブルエアコンの 550W は EcoFlow WAVE 2 の公式表記(冷房定格。最大 700W)。

機器 消費電力 1 泊で使う時間 1 泊の電力量
スマホ充電(1 台・1 回) 約 15Wh
LED ランタン 5W 8 時間 40Wh
ノート PC 50W 4 時間 200Wh
電気毛布 1 枚(弱〜中) 40W 8 時間 320Wh
車載冷蔵庫(コンプレッサー式・平均) 30W 24 時間 720Wh
電気ケトル 1000W 1000W 3 分 × 2 回 100Wh
IH クッキングヒーター 1000W 30 分 500Wh
セラミックヒーター 600W 1 時間 600Wh
ポータブルエアコン 550W 8 時間 4,400Wh

2. 使い方の型ごとの必要容量

内訳 合計 必要容量(× 1.25) 合うクラス
A. スマホ・PC・ランタン 15 + 200 + 40 255Wh 約 320Wh 300Wh クラス
B. A + 電気毛布 1 枚 255 + 320 575Wh 約 720Wh 500〜800Wh クラス
C. B + 冷蔵庫 24 時間 575 + 720 1,295Wh 約 1,620Wh 1000Wh クラス(冷蔵庫は昼だけ)〜 1500Wh
D. C を 2 泊 1,295 × 2 2,590Wh 約 3,240Wh 2000Wh クラス + 走行充電
E. エアコン一晩(550W × 8 時間) 4,400 + 255 4,655Wh 約 5,820Wh 4000Wh(DELTA Pro 3)+走行充電か拡張バッテリー

3. 掲載機種を容量の小さい順に

計算機に出る機種の一覧です。価格は公式ストアを機械が毎日確認した値です。

製品容量定格出力重量公式ストア価格
BLUETTI AC2A204.8Wh300W(電力リフトで600W)約3.6kg18,760 円(税込)
Jackery ポータブル電源 240 New256Wh300W約3.6kg29,520 円(税込)
BLUETTI EB3A268.8Wh600W4.6kg22,980 円(税込)
Anker Solix C300 Portable Power Station288Wh300W(瞬間最大600W)約4.1kg49,990 円(税込)
Anker Solix C300 DC Portable Power Station288Wh合計最大出力300W(USB-C・USB-A・シガーソケット。AC コンセントなし)約2.8kg34,990 円(税込)
Jackery ポータブル電源 300D288Wh2.5kg22,491 円(税込)
EcoFlow RIVER 3 Max572Wh600W49,800 円(税込)
Anker Solix C800 Portable Power Station768Wh1200W(瞬間最大1600W)約10.5kg104,900 円(税込)
BLUETTI AC70768Wh1000W(電力リフトで抵抗負荷 2000W まで)約10.2kg39,980 円(税込)
Anker Solix C1000 Gen 2 Portable Power Station1024Wh1550W(瞬間最大2300W)約11.3kg129,900 円(税込)
EcoFlow DELTA 3 Classic1024Wh1,500W(日本公式)12.1kg±0.3kg(公式スペック)109,700 円(税込・単体)
EcoFlow DELTA 3 Plus1024Wh(エクストラバッテリーで最大5kWhまで拡張)1500W(サージ3000W・X-Boost 2000W)約12.5kg87,590 円(税込)
Jackery ポータブル電源 1000 New V31024Wh1500W約10.6kg72,468 円(税込)
Anker Solix C1000 Portable Power Station1056Wh1500W約12.9kg119,900 円(税込)
Jackery ポータブル電源 1000 New1070Wh1500W約10.8kg69,484 円(税込)
BLUETTI AC1801,152Wh合計1,800W約16.4kg(製品ページの仕様。紹介ページは約16kg)59,292 円(税込)
EcoFlow DELTA 3 15001536Wh(最大5.5kWhまで拡張可能)1500W(X-Boost で最大2000W)約16.5kg196,020 円(税込)
Jackery ポータブル電源 1500 New1536Wh2000W(最大瞬間4000W)約14.5kg89,880 円(税込)
Jackery ポータブル電源 2000 New2042Wh2200W(瞬間最大4400W)17.9kg(JE-2000D。V2 は 18.6kg)113,292 円(税込)
Jackery ポータブル電源 2000 Plus2042Wh3000W約27.9kg(伸縮ハンドル・キャスター付き)171,000 円(税込)
Anker Solix C2000 Gen 2 Portable Power Station2048Wh2000W(瞬間最大3300W)約18.9kg229,900 円(税込)
BLUETTI Elite 200 V22,073.6Wh2,200W238,000 円(税込)
EcoFlow DELTA Pro 34096Wh(最大12,288Whまで拡張)3600W(X-Boost で最大5100W)約51.5kg558,600 円(税込)

23 件・最終更新 2026年9月7日

4. 出力も見る

容量が足りても、機器の消費電力が定格出力を超えると動きません。電気ケトル・ドライヤー・IH(1000〜1500W)を使うなら定格 1500W 以上、3000W が要る家電は Jackery 2000 PlusDELTA Pro 3 の領域です。

向かない考え方

  • 「大は小を兼ねる」で 2000Wh を買う。重さ 18kg 前後からと 10 万円超を、1 泊のために払うことになります
  • 容量ぴったりで買う。8 割しか使えず、冬は電池の性能も落ちます

出典

よくある質問

ポータブル電源の容量はどう計算しますか

使う機器の消費電力 × 時間を足し、その 1.25 倍が必要容量です。変換ロスで容量の 8 割しか使えないためです。記事の計算機で機器を選ぶと必要容量と合う機種が出ます。

電気毛布 1 枚の一晩なら何 Wh ですか

山善 YMS-16 の公式表記 40W × 8 時間で 320Wh、必要容量は 400Wh 以上です。

容量が足りれば何でも動きますか

動きません。機器の消費電力が定格出力を超えると止まります。電気ケトル・ドライヤー・IH(1000〜1500W)なら定格 1500W 以上の機種です。

この記事の更新

  • 2026年9月6日初版。掲載機種の公式ページで容量を確認
  • 2026年9月6日23 機種の手計算表を容量順の一覧(機械が更新)に差し替え。消費電力の目安に公式表記の根拠を追加
  • 2026年9月6日型 E(エアコン一晩)を 550W × 8 時間で計算し直し

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