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ポータブル電源の容量の選び方｜消費電力から1泊・2泊の必要Whを計算する早見表【2026年9月】
必要容量は「消費電力 × 時間」の合計 × 1.25。使う機器を選ぶと必要容量と合う機種が出る計算機を中心に、機器ごとの消費電力の目安（公式表記つき）、使い方の型ごとの必要 Wh、掲載機種の容量順の一覧（価格は機械が毎日確認）をまとめました。
必要な容量は「使う機器の消費電力 × 時間」を足して、その 1.25 倍です（変換ロスで容量の 8 割しか使えないため）。 電気毛布 1 枚の一晩なら 320Wh → 400Wh 以上、電気毛布＋冷蔵庫＋PC の 1 泊なら 1,240Wh → 1,550Wh 以上、2 泊なら 2,480Wh → 3,100Wh 以上（または走行充電の併用）が目安です。
広告リンクです。購入・申込みにより当サイトが報酬を受け取る場合があります。計算機：使う機器を選ぶと必要容量と合う機種が出る
1. 機器ごとの消費電力の目安
目安の根拠: 電気毛布の 40W は山善 電気敷毛布 YMS-16 の公式表記、車載冷蔵庫の平均 30W は EENOUR D23 の定格 45W（設定温度で止まるため平均は下がる）、セラミックヒーターの 600W は山善 カーボンヒーター DCT-J063 の公式表記。ポータブルエアコンの 550W は EcoFlow WAVE 2 の公式表記（冷房定格。最大 700W）。
| 機器 | 消費電力 | 1 泊で使う時間 | 1 泊の電力量 |
|---|---|---|---|
| スマホ充電（1 台・1 回） | — | — | 約 15Wh |
| LED ランタン | 5W | 8 時間 | 40Wh |
| ノート PC | 50W | 4 時間 | 200Wh |
| 電気毛布 1 枚（弱〜中） | 40W | 8 時間 | 320Wh |
| 車載冷蔵庫（コンプレッサー式・平均） | 30W | 24 時間 | 720Wh |
| 電気ケトル 1000W | 1000W | 3 分 × 2 回 | 100Wh |
| IH クッキングヒーター | 1000W | 30 分 | 500Wh |
| セラミックヒーター | 600W | 1 時間 | 600Wh |
| ポータブルエアコン | 550W | 8 時間 | 4,400Wh |
2. 使い方の型ごとの必要容量
| 型 | 内訳 | 合計 | 必要容量（× 1.25） | 合うクラス |
|---|---|---|---|---|
| A. スマホ・PC・ランタン | 15 + 200 + 40 | 255Wh | 約 320Wh | 300Wh クラス |
| B. A ＋ 電気毛布 1 枚 | 255 + 320 | 575Wh | 約 720Wh | 500〜800Wh クラス |
| C. B ＋ 冷蔵庫 24 時間 | 575 + 720 | 1,295Wh | 約 1,620Wh | 1000Wh クラス（冷蔵庫は昼だけ）〜 1500Wh |
| D. C を 2 泊 | 1,295 × 2 | 2,590Wh | 約 3,240Wh | 2000Wh クラス ＋ 走行充電 |
| E. エアコン一晩（550W × 8 時間） | 4,400 + 255 | 4,655Wh | 約 5,820Wh | 4000Wh（DELTA Pro 3）＋走行充電か拡張バッテリー |
3. 掲載機種を容量の小さい順に
計算機に出る機種の一覧です。価格は公式ストアを機械が毎日確認した値です。
| 製品 | 容量 | 定格出力 | 重量 | 公式ストア価格 |
|---|---|---|---|---|
| BLUETTI AC2A | 204.8Wh | 300W（電力リフトで600W） | 約3.6kg | 18,760 円（税込） |
| Jackery ポータブル電源 240 New | 256Wh | 300W | 約3.6kg | 32,800 円（税込） |
| BLUETTI EB3A | 268.8Wh | 600W | 4.6kg | 22,980 円（税込） |
| Anker Solix C300 Portable Power Station | 288Wh | 300W（瞬間最大600W） | 約4.1kg | 30,990 円（税込） |
| Anker Solix C300 DC Portable Power Station | 288Wh | 合計最大出力300W（USB-C・USB-A・シガーソケット。AC コンセントなし） | 約2.8kg | 23,740 円（税込） |
| Jackery ポータブル電源 300D | 288Wh | — | 2.5kg | 21,242 円（税込） |
| EcoFlow RIVER 3 Max | 572Wh | 600W | — | 69,700 円（税込） |
| Anker Solix C800 Portable Power Station | 768Wh | 1200W（瞬間最大1600W） | 約10.5kg | 104,900 円（税込） |
| BLUETTI AC70 | 768Wh | 1000W（電力リフトで抵抗負荷 2000W まで） | 約10.2kg | 39,980 円（税込） |
| Anker Solix C1000 Gen 2 Portable Power Station | 1024Wh | 1550W（瞬間最大2300W） | 約11.3kg | 129,900 円（税込） |
| DJI Power 1000 | 1024Wh | 日本版の最大連続出力 2000W（スペックページ。DYM1000L の最大出力 2600W（合計）・ピーク出力 4400W） | 約13kg | 114,400円・在庫切れ（税込・税抜の表示なし） |
| EcoFlow DELTA 3 Classic | 1024Wh | 1,500W（日本公式） | 12.1kg±0.3kg（公式スペック） | 109,700 円（税込・単体） |
| EcoFlow DELTA 3 Plus | 1024Wh（エクストラバッテリーで最大5kWhまで拡張） | 1500W（サージ3000W・X-Boost 2000W） | 約12.5kg | 149,600 円（税込） |
| Jackery ポータブル電源 1000 New V3 | 1024Wh | 1500W | 約10.6kg | 109,800 円（税込・税抜の表示なし） |
| Anker Solix C1000 Portable Power Station | 1056Wh | 1500W | 約12.9kg | 119,900 円（税込） |
| Jackery ポータブル電源 1000 New | 1070Wh | 1500W | 約10.8kg | 119,800 円（税込・税抜の表示なし） |
| BLUETTI AC180 | 1,152Wh | 合計1,800W | 約16.4kg（製品ページの仕様。紹介ページは約16kg） | 59,292 円（税込） |
| Renogy 100Ah パワーキット（100Ah リン酸鉄リチウムイオンバッテリー＋1000W インバーター＋20A DC-DC 走行充電器） | — | — | — | 63,994 円（税込） |
| EcoFlow DELTA 3 1500 | 1536Wh（最大5.5kWhまで拡張可能） | 1500W（X-Boost で最大2000W） | 約16.5kg | 196,020 円（税込） |
| Jackery ポータブル電源 1500 New | 1536Wh | 2000W（最大瞬間4000W） | 約14.5kg | 89,880 円（税込） |
| Jackery ポータブル電源 2000 Plus | 2042Wh | 3000W | 約27.9kg（伸縮ハンドル・キャスター付き） | 285,000 円（税込） |
| Anker Solix C2000 Gen 2 Portable Power Station | 2048Wh | 2000W（瞬間最大3300W） | 約18.9kg | 229,900 円（税込） |
| BLUETTI AC200L | 2048Wh | AC 4 x100V/20A、NEMA TT-30A合計2000W | 約28.3kg | 199,900 円（税込）・終売・売り切れ |
| DJI Power 2000 | 2048 Wh | 連続出力2700 W（公式ストア）。日本版 DYM2000L の AC出力は AC 100～120 V、25 A、50／60 Hz（スペックページ） | 約22 kg | 125,000円（比較表示 255,200円）・カートに追加できる表示（税込・税抜の表示なし、価格の期間の記載なし） |
| Jackery ポータブル電源 2000 New V2 | 2048Wh | 2200W（瞬間最大4400W） | 18.6kg（2000 New V2・JE-2000F） | 199,800 円（税込） |
| BLUETTI Elite 200 V2 | 2,073.6Wh | 2,200W | 24.2kg | 119,000 円 |
| Anker Solix F3800 Portable Power Station | 3840Wh | 5000W（瞬間最大7500W） | 約60.0kg | 699,900 円（税込）・販売終了 |
| EcoFlow DELTA Pro 3 | 4096Wh（最大12,288Whまで拡張） | 3600W（X-Boost で最大5100W） | 約51.5kg | 360,047 円（税込） |
| マルチシェード（アイズ） | — | — | — | — |
| ロールインバグネット（アイズ） | — | — | — | — |
| ウィンドーバグネット（アイズ） | — | — | — | — |
| CARAC（カーク） 室内換気ファン（カークファン） 12V | — | — | — | 6,380 円（税込） |
| カーメイト 防虫ネットVer.2 フロント用 LM35 | — | — | — | 4,169 円（税込・メーカー希望小売価格と同額） |
| カーメイト 防虫ネットVer.2 リア用 LM36 | — | — | — | 4,169 円（税込・メーカー希望小売価格と同額） |
| カーメイト 爆風ハンディファン BK-E ZE40E | — | — | — | 6,030 円（税込） |
| コールマン キャンパーインフレーターマットハイピーク／ダブル（2000036154） | — | — | 約 5kg | — |
| コールマン キャンパーインフレーターマットハイピーク／シングル（2000036153） | — | — | 約 2.7kg | — |
| コールマン キャンパーインフレーターピローハイピーク（2187621） | — | — | 約500g | — |
| コールマン コンパクトインフレーターピローⅡ（2000010428） | — | — | 約280g | — |
| コールマン マルチレイヤースリーピングバッグ（2000034777） | — | — | — | — |
| コールマン タスマンキャンピングマミー/L-15（2000022267） | — | — | — | — |
| コールマン タスマンキャンピングマミー/L-8（2000038771） | — | — | — | — |
| DOD ミニウサクッションマクラ（CP1-056-TN） | — | — | （約）420g（総重量） | — |
| DOD ソトネノキワミ Lite L（CM3-220-TN） | — | — | — | — |
| DOD ソトネノキワミ Lite M（CM2-219-TN） | — | — | — | — |
| DOD ソトネノキワミ Lite S（CM1-218-TN） | — | — | — | — |
| DOD ソトネノキワミS（CM1-649-TN） | — | — | — | — |
| DOD ソトネノマクラ2（CP1-204-TN） | — | — | （約）490g（総重量） | — |
| DOD ワッフルドリーマー（CP1-205-TN） | — | — | （約）240g（総重量） | — |
| どこでもつかえるアースノーマット 90日用つめかえ | — | — | — | — |
| アース はだまも ミスト 200mL | — | — | — | — |
| アースノーマット 1プッシュ式スプレー 200回分 | — | — | — | — |
| アース サラテクト ふわタッチミスト 180mL | — | — | — | — |
| アース サラテクト 無香料 200mL | — | — | — | — |
| アース 医薬品 サラテクト リッチリッチ30 200mL | — | — | — | — |
| アース サラテクト シート 20枚入 | — | — | — | — |
| アース渦巻香 30巻缶入 | — | — | — | — |
| EcoFlow Alternator Charger 600 | — | — | 約1.1kg | 36,575 円（税込） |
| EcoFlow WAVE 3 ポータブルエアコン | — | — | 約15.6 kg | — |
| ESアミエース 1枚（200系ハイエース 4型～現行型） | — | — | — | 16,940 円（税込） |
| ファンタスティックベント 12V | — | — | — | 66,000 円（税込） |
| アイリスオーヤマ ポータブルファン クリップ式 PF-C2501 | — | — | — | 5,980 円（税込・ブラック PF-C2501-B）／6,600 円（税込・ホワイト PF-C2501-W） |
| イスカ エアドライト 670 | — | — | — | — |
| イスカ アルファライト 1300EX | — | — | — | — |
| イスカ アルファライト 700X | — | — | — | — |
| イスカ ダウンプラス ニルギリ EX | — | — | — | — |
| イワタニ カセットガスファンヒーター“風暖”(KAZEDAN)（CB-GFH-5） | — | — | — | — |
| イワタニカセットフー こんろ＆ストーブ“イザまる”（CB-IZ-1） | — | — | — | — |
| イワタニ 炎を楽しむインテリア暖炉“MYDANRO”（CB-MDR-1） | — | — | — | — |
| イワタニ カセットガスストーブ“デカ暖III”（CB-STV-DKD3） | — | — | — | — |
| イワタニ カセットガスストーブ“マイ暖mini”（CB-STV-MIN） | — | — | — | — |
| イワタニ カセットガスストーブ“マル暖”（CB-STV-MRD） | — | — | — | — |
| イワタニ カセットガスストーブ ポータブルタイプ“マイ暖”（CB-STV-MYD3） | — | — | — | — |
| ケンユー ベンリー・プラトイレG 5回分セット 防臭袋プラス（5PT-6V） | — | — | — | — |
| ケンユー ベンリー袋G／ベンリー袋 防臭袋プラス（便袋） | — | — | — | — |
| ケンユー この箱がトイレに!! 緊急トイレセット2（KTS2-6） | — | — | — | — |
| ケンユー プルプル／プルプルS／プルプルレディ2（小便用の携帯トイレ） | プルプル1000ml／プルプルS 600ml／プルプルレディ2 800ml | — | — | — |
| KINCHO 蚊がいなくなるスプレー 小空間用 60プッシュ 無香料 | — | — | — | — |
| KINCHO おでかけカトリス 40日 スリムタイプ ブルーセット | — | — | — | — |
| KINCHO お肌の虫よけ プレシャワーDF ミスト プレミアガード 無香料 120mL | — | — | — | — |
| KINCHO 金鳥の渦巻（蚊取り線香） | — | — | — | — |
| 2WAY網戸シェード（Levolva） | — | — | — | — |
| Levolva（ソーヴィー）車種専用 車中泊マットレス／スマート車中泊マット | — | — | — | — |
| Levolva 汎用サイズ別カーテンセット／汎用ラウンドカーテン | — | — | — | — |
| Levolva プレミアムサンシェード（凄技シェード） | — | — | — | — |
| Levolva 車種専用カーテン（セカンド／サイド／間仕切り／フロント） | — | — | — | — |
| MAXXFAN マックスファン ホワイト マニュアルモデル | — | — | — | 87,670 円（税込） |
| MAXXFAN マックスファン ホワイト リモコンモデル | — | — | — | 108,570 円（税込） |
| MAXXFAN マックスファン スタンダード ホワイト | — | — | — | 73,700 円（税込） |
| モンベル U.L.エアピロー（#1134202） | — | — | 68g | — |
| モンベル U.L.エアピロー ワイド（#1134203） | — | — | 82g | — |
| ナンガ オーロラテックス ライト 480DX | — | — | — | — |
| ナンガ オーロラテックス ライト 630DX | — | — | — | — |
| ナンガ オーロラテックス ライト 780DX | — | — | — | — |
| ナンガ オーロラテックス ライト 900DX | — | — | — | — |
| ナンガ リバイブ バッグ -15 | — | — | — | — |
| ナンガ リバイブ バッグ -8 | — | — | — | — |
| ナンガ ZZZ BAG 0 | — | — | — | — |
| 新コスモス電機 アウトドア用一酸化炭素アラーム COALAN（コアラン） CL-725 | — | — | — | — |
| SHバックドアベンチレーター | — | — | — | 55,000 円（税込・片側） |
| オンリースタイル 車種別ブラインドシェード（BRAHMS） | — | — | — | — |
| オンリースタイル 車中泊専用マット 標準サイズ | — | — | — | — |
| スノーピーク エアピロー（TM-097） | — | — | 250g | — |
| スノーピーク ストレッチピロー（TM-095R） | — | — | 220g(収納ケースを含む) | — |
| 総合サービス サニタクリーン携帯トイレ（便袋） | — | — | — | — |
| 総合サービス サニタクリーン・ポータブル（BS-011） | — | — | 約2.2kg | — |
| トヨトミ 赤外線ヒーター EH-Q1024 | — | — | — | — |
| ハイエース 200系 虫除け 防虫ネット（ユーアイビークル） | — | — | — | — |
| ハイエース 200系 スクリーンドア（ユーアイビークル） | — | — | — | — |
| ユーアイビークル マルチウェイ ベッドキット（車種別・掲載は編集部が確認した 6 車種） | — | — | — | — |
| ユーアイビークル 遮光カーテン（ハイエース 200系） | — | — | — | — |
| ユーアイビークル 遮光パッド（ハイエース 200系） | — | — | — | — |
| ダイハツ アトレー | — | — | — | — |
| ダイハツ ハイゼット カーゴ | — | — | — | — |
| ダイハツ タント | — | — | — | — |
| ホンダ N-VAN | — | — | — | — |
| ホンダ N-VAN e: | — | — | — | — |
| 三菱 デリカD:5 | — | — | — | — |
| 三菱 デリカミニ | — | — | — | — |
| 三菱 eKスペース | — | — | — | — |
| 三菱 eKクロス EV | — | — | — | — |
| 三菱 ミニキャブ EV | — | — | — | — |
| 三菱 タウンボックス | — | — | — | — |
| 日産 クリッパー バン | — | — | — | — |
| 日産 サクラ | — | — | — | — |
| 日産 セレナ | — | — | — | — |
| スバル フォレスター（SL型） | — | — | — | — |
| スズキ エブリイ | — | — | — | — |
| スズキ エブリイワゴン | — | — | — | — |
| スズキ ハスラー | — | — | — | — |
| スズキ ジムニー（JB64W） | — | — | — | — |
| スズキ ジムニー ノマド（JC74W） | — | — | — | — |
| スズキ ジムニー シエラ（JB74W） | — | — | — | — |
| スズキ スペーシア／スペーシア カスタム | — | — | — | — |
| スズキ スペーシア ギア | — | — | — | — |
| トヨタ アルファード | — | — | — | — |
| トヨタ bZ4X | — | — | — | — |
| トヨタ カローラ クロス | — | — | — | — |
| トヨタ ハリアー | — | — | — | — |
| トヨタ ランドクルーザー250（7 人乗り） | — | — | — | — |
| トヨタ ノア（ハイブリッド車） | — | — | — | — |
| トヨタ プロボックス（NHP160V／NCP160V・NCP165V） | — | — | — | — |
| トヨタ RAV4 | — | — | — | — |
| トヨタ シエンタ | — | — | — | — |
| トヨタ ヴォクシー（ハイブリッド車） | — | — | — | — |
| トヨタ ヤリス クロス | — | — | — | — |
| Webasto Air Top 2000 STC（FF ヒーター・温風式 2kW） | — | — | 2.6kg | — |
| Webasto Air Top Evo 40（FF ヒーター・温風式 4kW） | — | — | 5.9kg | — |
| Webasto Air Top Evo 55（FF ヒーター・温風式 5.5kW） | — | — | 5.9kg | — |
| 日本セイフティー ラップポン PF-1（手動ラップ式簡易トイレ） | — | — | — | — |
| 日本セイフティー ラップポン・サニー（自動ラップ式トイレ） | — | — | 約7.0kg | — |
| 山善 DCモーター充電式サーキュレーター RCRP-BZX0151 | — | — | 2.0kg | — |
152 件・最終更新 2026年10月23日
容量の一覧（公式スペック）
4. 出力も見る
容量が足りても、機器の消費電力が定格出力を超えると動きません。電気ケトル・ドライヤー・IH（1000〜1500W）を使うなら定格 1500W 以上、3000W が要る家電は Jackery 2000 Plus や DELTA Pro 3 の領域です。
向かない考え方
- 「大は小を兼ねる」で 2000Wh を買う。重さ 18kg 前後からと 10 万円超を、1 泊のために払うことになります
- 容量ぴったりで買う。8 割しか使えず、冬は電池の性能も落ちます
広告リンクです。購入・申込みにより当サイトが報酬を受け取る場合があります。出典
- BLUETTI 公式ストア 製品ページ（AC2A）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（240 New）（確認日 2026-09-06）
- BLUETTI 公式ストア 製品ページ（EB3A）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（300D）（確認日 2026-09-06）
- Anker Japan 公式オンラインストア 製品ページ（Solix C300 DC）（確認日 2026-09-06）
- Anker Japan 公式オンラインストア 製品ページ（Solix C300）（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow 公式ストア RIVER 3 シリーズ 製品ページ（確認日 2026-09-06）
- BLUETTI 公式ストア 製品ページ（AC70）（確認日 2026-09-06）
- Anker Japan 公式オンラインストア 製品ページ（Solix C800）（確認日 2026-09-06）
- Anker Japan 公式オンラインストア 製品ページ（Solix C1000 Gen 2）（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow Japan 公式 製品ページ（DELTA 3 Classic）（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow 公式 スペックページ（US）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（1000 New V3）（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow 公式ストア 製品ページ（DELTA 3 Plus）（確認日 2026-09-06）
- Anker Japan 公式オンラインストア 製品ページ（Solix C1000）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（1000 New）（確認日 2026-09-06）
- BLUETTI 公式 AC180 紹介ページ（確認日 2026-09-06）
- BLUETTI 公式ストア 製品ページ（AC180）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（1500 New）（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow 公式ストア 製品ページ（DELTA 3 1500）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（2000 New）（確認日 2026-09-06）
- Jackery 公式ストア 製品ページ（2000 Plus）（確認日 2026-09-06）
- Anker Japan 公式オンラインストア 製品ページ（Solix C2000 Gen 2）（確認日 2026-09-06）
- BLUETTI 公式ストア 製品ページ（Elite 200 V2）（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow 公式ストア 製品ページ（DELTA Pro 3）（確認日 2026-09-06）
- 山善 商品情報 電気敷毛布（シングル）YMS-16（確認日 2026-09-06）
- EENOUR 車載冷蔵庫 D23（23L）製品ページ（確認日 2026-09-06）
- 山善 商品情報 カーボンヒーター(600W) DCT-J063（確認日 2026-09-06）
- EcoFlow WAVE 2 ポータブルエアコン 製品ページ（仕様）（確認日 2026-09-06）
よくある質問
ポータブル電源の容量はどう計算しますか
使う機器の消費電力 × 時間を足し、その 1.25 倍が必要容量です。変換ロスで容量の 8 割しか使えないためです。記事の計算機で機器を選ぶと必要容量と合う機種が出ます。
電気毛布 1 枚の一晩なら何 Wh ですか
山善 YMS-16 の公式表記 40W × 8 時間で 320Wh、必要容量は 400Wh 以上です。
容量が足りれば何でも動きますか
動きません。機器の消費電力が定格出力を超えると止まります。電気ケトル・ドライヤー・IH（1000〜1500W）なら定格 1500W 以上の機種です。
この記事の更新
- 2026年9月6日初版。掲載機種の公式ページで容量を確認
- 2026年9月6日23 機種の手計算表を容量順の一覧（機械が更新）に差し替え。消費電力の目安に公式表記の根拠を追加
- 2026年9月6日型 E（エアコン一晩）を 550W × 8 時間で計算し直し
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比較300Whポータブル電源おすすめ6機種比較【2026年10月】Jackery 240 New・300D、BLUETTI EB3A・AC2A、Anker C300・C300 DC の 6 機種を公式スペックと公式ストア価格（機械が毎日確認）で同じ表に。軽さなら AC2A か C300 DC、出力なら EB3A。電気毛布の一晩には足りないことも数字で示します。
装備EcoFlow DELTA 3 Classic スペックと価格｜Plus と何が違うか【2026年10月】EcoFlow DELTA 3 Classic（1024Wh・定格 1500W・約 12.1kg）を公式ページから整理。45 分で 80% の AC 充電、走行充電 500W、拡張非対応、出力 6 口、22dB の運転音など、Plus から何を削って安くしたかが分かります。
比較2000Whポータブル電源おすすめ4機種比較：エアコンは何時間？【2026年10月】Jackery 2000 New V2・2000 Plus、Anker C2000 Gen 2、BLUETTI Elite 200 V2 を公式スペックと公式ストア価格（機械が毎日確認）で比較。2 泊 3 日の電力量とエアコン・IH の稼働時間を計算し、重さ・出力・充電速度のどれを取るかで選び方を示します。