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車中泊の寝具は何を持っていく？枕・マット・寝袋の3点を気温別に1人4.18〜7.88kg｜枕9製品の寸法と重さ【2026年10月】
車中泊の寝具は、枕・マット・寝袋（または布団）の3点です。夜の最低気温が20℃以上ならDODのマットと寝袋にコールマンの枕で1人4.18kg・21,890円、10℃以上なら5.78kg・26,290円、0℃以上ならコールマンが車中泊の例に挙げる組み合わせで7.88kg・36,410円（マットは希望小売価格。確認日はSALE価格13,200円・入荷待ち）でした。枕はDOD・コールマン・モンベル・スノーピークの9製品の寸法・重さ・価格を公式ページで並べています。
車中泊の寝具は、床に敷くマット・体に掛ける寝袋（または布団）・枕の3点です。 夜の最低気温が20℃以上なら、DOD ソトネノキワミ Lite S とウサクッションシュラフに、コールマン コンパクトインフレーターピローⅡを足して1人4.18kg・21,890円。10℃以上なら寝袋をデカウサクッションシュラフに替えて5.78kg・26,290円、0℃以上ならコールマンが車中泊の例に挙げるマットと寝袋の組み合わせで7.88kg・36,410円でした（マットは希望小売価格17,490円で計算。確認した2026年10月14日は公式オンラインショップでSALE価格13,200円・入荷待ち）。
編集部の結論は、枕はコールマン コンパクトインフレーターピローⅡ（2,970円・幅48cm・約280g）、マットはDOD ソトネノキワミ Lite S、寝袋は行き先の夜の最低気温で選ぶです。枕は、DOD・コールマン・モンベル・スノーピークの9製品のうち最も安く、幅45cm以上ある4製品の1つです。軽さを最優先するならモンベル U.L.エアピロー（68g）に替えると、1人分は3.968kgになります。
夜の最低気温で、どの寝具の組み合わせにするか
寝袋の温度は、コールマンが車中泊について書く「寝袋は「最低気温より－5℃対応」のモデルを選ぶと安心」に合わせ、メーカー表示の温度に5℃を足した気温を境目にしました。枕は全行で同じです。
| 夜の最低気温 | マット | 寝袋・布団 | 枕 | 1人の重さ・価格（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 20℃以上 | DOD ソトネノキワミ Lite S（2.6kg） | DOD ウサクッションシュラフ（1.3kg・推奨使用温度15℃～） | コールマン コンパクトⅡ（280g） | 4.18kg・21,890円 |
| 10℃以上 | DOD ソトネノキワミ Lite S（2.6kg） | DOD デカウサクッションシュラフ（2.9kg・推奨使用温度5℃～） | コールマン コンパクトⅡ（280g） | 5.78kg・26,290円 |
| 0℃以上 | コールマン ハイピーク/シングル（2.7kg） | コールマン マルチレイヤー（4.9kg・3枚重ねで快適温度 -5℃） | コールマン コンパクトⅡ（280g） | 7.88kg・36,410円（マットは希望小売価格） |
| 家の掛け布団を使う | DOD ソトネノキワミ Lite S（2.6kg） | DOD フトンキャンパー シングル（1.2kg・温度の表示なし）＋家の布団 | コールマン コンパクトⅡ（280g） | 4.08kg＋布団・21,890円 |
0℃以上の行のマットと寝袋は、コールマンの寝具の選び方のページが車中泊の例として挙げる「キャンパーインフレーターマットハイピーク/シングル +マルチレイヤースリーピングバッグ」です。0℃を下回る行き先は、快適温度と気象庁の最低気温で選ぶ冬の車中泊の寝袋の表を使ってください。
価格はDOD ソトネノキワミ Lite S が参考価格（13,420円）、ウサクッションシュラフ（5,500円）・デカウサクッションシュラフ（9,900円）・フトンキャンパー（5,500円）がDOD STORE価格、コールマンのマルチレイヤースリーピングバッグ（15,950円）とコンパクトインフレーターピローⅡ（2,970円）は公式オンラインショップの掲載価格です。コールマン キャンパーインフレーターマットハイピーク/シングルは希望小売価格（17,490円）で計算しました。確認した2026年10月14日の公式オンラインショップでは「希望小売価格￥17,490(税込)から25％OFF」の「SALE価格 13,200円」（セール期間の記載なし、SALE品のため返品・交換不可）で、「入荷待ち」「在庫なし」でした。SALE価格で買えた場合、0℃以上の行は7.88kg・32,120円です。
寝袋の「推奨使用温度」と「快適温度」は同じ意味か
同じ表に並べましたが、メーカーごとに名前が違います。DODの寝袋は「推奨使用温度」で、ウサクッションシュラフは「15℃～」、デカウサクッションシュラフは「5℃～」です。DODはウサクッションシュラフについて「推奨される使用温度は15℃以上となっているため、春から秋口にかけての比較的暖かいシーズンの利用に適しています」と書いています。
コールマンのマルチレイヤースリーピングバッグは「快適温度」で、-5℃は「アウトレイヤー＋ミッドレイヤー＋フリース」の3枚を重ねたときの値です。2枚だけなら「アウトレイヤー＋フリース 5℃」「ミッドレイヤー＋フリース 12℃」で、表の0℃以上の行には当てはまりません。フトンキャンパーは中に入れる布団で暖かさが決まり、温度の表示がありません。
枕はどれを選ぶか（9製品の寸法・重さ・価格）
4社の公式ページで、使ったときの寸法・重さ・収納サイズ・価格を読めた9製品です。重さは軽い順に並べました。
枕9製品の重さ（メーカー公表）
スノーピーク ストレッチピローは収納ケースを含む重さ。DOD は総重量
| 項目 | コールマン コンパクトインフレーターピローⅡ（2000010428） | DOD ミニウサクッションマクラ（CP1-056-TN） | DOD ワッフルドリーマー（CP1-205-TN） | DOD ソトネノマクラ2（CP1-204-TN） | スノーピーク ストレッチピロー（TM-095R） | コールマン キャンパーインフレーターピローハイピーク（2187621） | モンベル U.L.エアピロー（#1134202） | スノーピーク エアピロー（TM-097） | モンベル U.L.エアピロー ワイド（#1134203） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 使用時サイズ | 約48×31×9（h）cm | （約）W40×D27×H8cm | （約）W41×D30×H10cm | （約）W48×D32×H11cm | 41×30×18(h)cm | 約46 x 30 x 10/12(h) cm | 長さ23 x 幅42.5 x 厚さ14.5cm | 380×260×120(h)mm | 長さ23 x 幅52.5 x 厚さ12.5cm |
| 重量 | 約280g | （約）420g（総重量） | （約）240g（総重量） | （約）490g（総重量） | 220g(収納ケースを含む) | 約500g | 68g | 250g | 82g |
| 収納サイズ | 約φ10×32cm | （約）W27×D20×H12cm | （約）L17×Φ11cm | （約）L34×Φ12cm | φ9×28cm | 約Φ12 x 30 cm | 記載なし（スタッフバッグは付属しません） | Φ110×180(h)mm | 記載なし |
| 公式価格 | 2,970 円（税込） | 3,940 円（参考価格・税込） | 3,960 円（参考価格・税込） | 3,960 円（参考価格・税込） | 4,118 円（税込・SALE。通常 5,148 円から 20%OFF。期間の記載なし） | 4,950 円（税込） | 5,280 円（税込） | 5,500 円（税込） | 6,380 円（税込） |
各社の公式ページで確認（最終更新 2026年10月14日）:
- コンパクトインフレーターピローⅡの通販｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- ミニウサクッションマクラ CP1-056-TN | DOD（ディーオーディー）公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ワッフルドリーマー CP1-205-TN | DOD（ディーオーディー）公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ソトネノマクラ2 CP1-204-TN | DOD（ディーオーディー）公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ストレッチピロー| スノーピーク(Snow Peak)（確認日 2026-10-14）
- キャンパーインフレーターピローハイピークの通販｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- モンベル ｜ オンラインストア ｜ U.L.エアピロー（確認日 2026-10-14）
- エアピロー| スノーピーク(Snow Peak)（確認日 2026-10-14）
- モンベル ｜ オンラインストア ｜ U.L.エアピロー ワイド（確認日 2026-10-14）
枕に求める条件ごとに、9製品から選ぶとこうなります。
| 条件 | 選ぶ枕 | 根拠の値 |
|---|---|---|
| 幅45cm以上で安いもの | コールマン コンパクトインフレーターピローⅡ | 幅48cm・2,970円（9製品で最安） |
| 1個100g未満 | モンベル U.L.エアピロー | 68g（9製品で最軽量）・5,280円。ほかに当てはまるのはワイドの82gだけ |
| 幅50cm以上 | モンベル U.L.エアピロー ワイド | 幅52.5cm（9製品で最も広い）・82g・6,380円 |
| 収納の長さ20cm以下 | DOD ワッフルドリーマー | 収納 L17×Φ11cm・3,960円。ほかにスノーピーク エアピロー（Φ110×180(h)mm）が当てはまるが確認時は在庫なし |
| 空気を入れない枕 | DOD ミニウサクッションマクラ | 綿入り・高さ8cm・3,940円（9製品で唯一） |
| 高さ15cm以上 | スノーピーク ストレッチピロー | 高さ18cm（9製品で唯一）。確認時は在庫なし |
幅45cm以上の枕は、コンパクトインフレーターピローⅡ（48cm）、ソトネノマクラ2（48cm）、ハイピーク（46cm）、U.L.エアピロー ワイド（52.5cm）の4製品です。DODはソトネノマクラ2を「キャンプ用枕としては大型のサイズで、寝返りを打っても頭が枕から落ちにくい設計」と説明しています。
枕の公式ページにだけ書いてある注意は何か
寸法表には出ない条件が、製品ページの文中にあります。
| 製品 | 公式ページの記載 |
|---|---|
| モンベル U.L.エアピロー | 「スタッフバッグは付属しません」。収納サイズの記載もありません |
| DOD ソトネノマクラ2 | 360°バルブは吸気と排気を切り替えられる一方、「※完全密閉ではありません。」 |
| コールマン キャンパーインフレーターピローハイピーク | 「収納ケースで好みの柔らかさに調整可能」。高さは10/12cmの2通りで書かれています |
| DOD ミニウサクッションマクラ | 「車の移動中は抱っこしたり腰に敷いてランバーサポートとして」。カバーがそのままキャリーバッグになります |
| スノーピーク エアピロー・ストレッチピロー | 確認した2026年10月14日は、公式オンラインストアで2製品とも「在庫なし」。ストレッチピローは通常5,148円が20%OFFの4,118円（期間の記載なし） |
価格はコールマン・モンベル・スノーピークが公式オンラインショップの税込価格、DODの3製品は参考価格（税込）です。
マットの幅と寝袋の幅は合うか
2人で寝るときは、枕とマットの幅を足し算で確かめられます。DOD ソトネノキワミ Lite の幅は、S が約80cm、M が約115cm、L が約138cmで、長さはどれも約208cmです。
| 組み合わせ | 必要な幅 | マットの幅 | 余り |
|---|---|---|---|
| 幅48cmの枕を2つ（コンパクトⅡ） | 96cm | Lite M 115cm | 19cm |
| 幅52.5cmの枕を2つ（エアピロー ワイド） | 105cm | Lite M 115cm | 10cm |
| わがやのシュラフを広げる | 230cm | Lite L 138cm | 92cm 足りない |
落とし穴は、DOD わがやのシュラフ（約4.8kg・14,190円）です。公式ページは「家族4人が寝袋に一緒に入ることのできる230cm幅」と書いていて、この記事で見たいちばん広いマットより92cm広くなります。DODはファスナーを閉じて「2人サイズの寝袋2個として使うことができます」とも書いていますが、分けたあとの寸法は載っていません。
DOD ソトネノキワミ Lite の製品ページは「※車内のサイズによっては使用できない場合があります。購入前に車の車内サイズをご確認ください。」と書いています。マットの選び方と車種専用マットとの価格差は車中泊マットの記事にまとめています。
2人・夜の最低気温10℃で試算すると、いくら・何kgか
大人2人で、夜の最低気温が10℃以上の行き先に出かける場合で計算しました。
| 項目 | 選んだもの | 重さ | 価格（税込） |
|---|---|---|---|
| マット | DOD ソトネノキワミ Lite M ×1 | 3.6kg | 16,500円 |
| 寝袋 | DOD デカウサクッションシュラフ ×2 | 5.8kg | 19,800円 |
| 枕 | コールマン コンパクトⅡ ×2 | 0.56kg | 5,940円 |
| 合計 | 9.96kg | 42,240円 |
1人あたりは21,120円で、1人で同じ温度帯の組み合わせ（26,290円）をそろえるより5,170円安くなります。デカウサクッションシュラフは、DODの説明では同じ製品同士やウサクッションシュラフとファスナーで連結でき、「製品の仕様上、ファスナーエンドは10cm前後ずれます」。
向かない人
- 夜の最低気温が0℃を下回る行き先へ行く人。この記事の組み合わせは0℃以上までで、冬用の寝袋は冬の車中泊の寝袋で選んでください
- 枕の高さを15cm以上にしたい人。9製品で当てはまるのはスノーピーク ストレッチピローだけで、確認した日は在庫がありませんでした
広告リンクです。購入・申込みにより当サイトが報酬を受け取る場合があります。出典
- ミニウサクッションマクラ CP1-056-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ソトネノマクラ2 CP1-204-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ワッフルドリーマー CP1-205-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ソトネノキワミ Lite S（タン） CM1-218-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ソトネノキワミ Lite M（タン） CM2-219-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ソトネノキワミ Lite L（タン） CM3-220-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- ウサクッションシュラフ S1-936-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- デカウサクッションシュラフ S1-014-TN｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- わがやのシュラフ（ブラウン） S4-511｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- フトンキャンパー（シングルサイズ） FC1-793-KH｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- フトンキャンパー（ダブルサイズ） FC2-794-KH｜DOD 公式サイト（確認日 2026-10-14）
- コンパクトインフレーターピローⅡ｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- キャンパーインフレーターピローハイピーク｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- キャンパーインフレーターマットハイピーク/シングル｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- マルチレイヤースリーピングバッグ｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- 【キャンプ寝具の選び方】寒さ対策も万全！快適な眠りを叶えるアイテムガイド｜コールマン【公式】オンラインショップ（確認日 2026-10-14）
- U.L.エアピロー｜モンベル オンラインストア（確認日 2026-10-14）
- U.L.エアピロー ワイド｜モンベル オンラインストア（確認日 2026-10-14）
- エアピロー（TM-097）｜スノーピーク(Snow Peak)（確認日 2026-10-14）
- ストレッチピロー（TM-095R）｜スノーピーク(Snow Peak)（確認日 2026-10-14）
よくある質問
車中泊の寝具は何を持っていけばいいですか
床に敷くマット、体に掛ける寝袋か布団、枕の3点です。夜の最低気温が20℃以上なら、DOD ソトネノキワミ Lite S（2.6kg）とウサクッションシュラフ（1.3kg・推奨使用温度15℃～）に、コールマン コンパクトインフレーターピローⅡ（280g）で1人4.18kg・21,890円でした。10℃以上ならデカウサクッションシュラフ（推奨使用温度5℃～）に替えて5.78kg・26,290円です。0℃を下回る行き先は冬用の寝袋の記事で選んでください。
車中泊の枕はどれを選べばいいですか
この記事で比べた9製品では、幅45cm以上で最も安いのはコールマン コンパクトインフレーターピローⅡ（2,970円・幅48cm・約280g）です。最も軽いのはモンベル U.L.エアピロー（68g・5,280円）、空気を入れない綿入りはDOD ミニウサクッションマクラ（約420g・3,940円）だけでした。
家の掛け布団を車に持っていけますか
DODのフトンキャンパーは、家の掛け布団を入れてファスナーを閉じると寝袋になる掛け布団カバーです。シングル（約1.2kg・5,500円）とダブル（約1.4kg・6,600円）があり、シングルの寝袋時は約W76×D210cmです。DODは「シングルサイズの寝袋状態は幅がタイトなため（生地幅で76cm）」と注意を書いています。保温の目安になる使用温度の表示はありません。
2人で車中泊するといくら・何kgになりますか
夜の最低気温10℃以上を想定し、DOD ソトネノキワミ Lite M（幅115cm・3.6kg）、デカウサクッションシュラフ2つ、コンパクトインフレーターピローⅡ2つで、合計9.96kg・42,240円、1人あたり21,120円でした。幅48cmの枕を2つ並べると96cmで、幅115cmのマットに19cmの余りがあります。
この記事の更新
- 2026年10月14日初版。DOD・コールマン・モンベル・スノーピークの枕9製品の寸法・重さ・収納サイズ・価格と、DOD・コールマンのマット・寝袋・布団カバーの寸法・重さ・使用温度を公式ページで確認。data/gear に枕9製品の記録を追加
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